Dalam era digital saat ini, game online menjadi salah satu hiburan yang digemari oleh berbagai kalangan, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Popularitas game online seperti Mobile Legend, PUBG, dan Fortnite menciptakan komunitas global yang terhubung tanpa batasan geografis. Namun, di balik kesenangan dan tantangan yang ditawarkan, game online juga memiliki dampak negatif, salah satunya adalah menurunnya kualitas tidur. Artikel ini akan membahas dampak tersebut secara mendalam. Pendahuluan: Game Online dan Kehidupan Sehari-hari Keberadaan game online telah membawa perubahan signifikan dalam pola interaksi sosial dan aktivitas harian. Kemampuan untuk bermain secara daring memberikan kemudahan bagi para pemain untuk terlibat dalam…